profile




村上華子
Hanako Murakami
【季結び庵】主宰


 ヨガインストラクター

国際薬膳師／薬膳料理研究家

フードコーティーネーター


2008年より、ヨガインストラクターの活動を始める。2012年に第一子を出産。産後の体調不良をきっかけに、日々の食事の大切さにめざめる。中医学の専門学校で薬膳栄養学を学び、国際薬膳師の資格を取得する。中医学・薬膳のエッセンスを取り入れたヨガのエクササイズや、身近な食材を使った季節の薬膳ごはんを研究しながら、日本の風土にあわせた四季折々のライフスタイルを提案している。現在は、薬膳とヨガの定期的なレッスンに加えて、企業様に向けたレシピの開発・レシピ提供。オリジナルの薬膳茶ブランド『Tokimusubi Tea by 季結び庵』の企画・販売なども行う。


Tokimusubi Tea by 季結び庵 ▶ https://tokimusubian.stores.jp






人気の投稿